Kontrolsüz Beyaz Ekmek Tüketimi Hasta Ediyor

ImageKepek, çavdar, tam buğday ekmeği, beyaz, zeytinli ekmek, mayasız ekmek, mısır, odun ekmeği….Bir çok çeşidi olan ekmek, sofralarda mutlaka bulunan ve herkesin günlük tüketiminde yer alan çok önemli bir besin maddesi.
Günlük enerji gereksiniminin karşılanmasında büyük önem taşıyan ekmek tüketimi, çeşidi ve miktarına dikkat edilmediği takdirde başta; obezite, şeker hastalığı, kanser, kalp hastalıkları gibi kronik hastalık oluşma riskini de artırmakta.

Devamını oku: Kontrolsüz Beyaz Ekmek Tüketimi Hasta Ediyor

Pasif Sigara içiciliği

Image Amerika'lı yerliler Avrupa, Asya ve Afrika kıtaları henüz tütünün varlığından habersiz iken tedavi veya dini amaçlı olarak tütün kullanıyorlardı. Sigara ile uygarlığın tanışması Kristoph Kolomb'un Amerika kıtasını keşfi ile başlar. Tütün o zamanının uygar dünyasına öylesine yabancı idi ki, 1535 yılında Montreal'e ulaşan Jacques Cartier, tütün içen yerliler hakkındaki gözlemlerini günlüğüne şu satırlar ile aktarıyordu. "Vücutlarını, ağızları ve burunları sanki birer bacaymış gibi tütene kadar dumanla dolduruyorlar….

Devamını oku: Pasif Sigara içiciliği

Elma Sirkesi

ImageCilt bakımı, saç bakımı, sivilce, ciltteki lekeler, şişmanlık, varis tedavisi. Bütün bunlar için ihtiyacınız olan şey yalnızca elma sirkesi.. Özellikle elma sirkesi sağlıkla parlayan saçlar, lekesiz bir cilt ve ince, güzel bir vücuda kavuşmanız için önemli.. 

Kepeği önler, arındırır
Saç bakımı ve saçınızdaki kepekler için saçlarınızı yıkadıktan sonra son durulama suyuna yani 1 litre suya 1 çay bardağı elma sirkesi koyun ve saçlarınızı bu su ile durulayın. Bu işlemi bir süre her saçınızı yıkadığınızda uygulayın. Saçlarınız kepekten arınacak ve parlaklaşacaktır.

Devamını oku: Elma Sirkesi

Meyveyi nasıl yemeliyiz?

ImageYediğimiz meyvelerin değerini onları tam satın alırken, keserken ve ağzımızın içinde parçalarken hep düşünürüz. Ancak bu iş düşündüğümüz kadar öyle kolay değildir. Onun nasıl ve ne zaman yenmesi gerektiğini bilmek önemlidir. Meyveleri yemenin en doğru yolu nedir? Yemek öğünlerinden önce mi yenmeli yoksa yemek öğünlerinden sonra mı yenmeli?

Meyveler, yemek öğünlerinden önce yenmelidir. Meyveyi bu şekilde yerseniz, kilo vermede ve diğer yaşam aktiviteleri için gerekli enerjinin önemli bir miktarını karşılamada meyveler büyük bir rol oynamış olur.

Devamını oku: Meyveyi nasıl yemeliyiz?

Çörek Otu Mucizesi ~

ImageSEVGİLİ Peygamberimiz (s.a.v.) 14 asır önce şöyle buyurmuştu: “Þu kara tanede (çörek otu) ölümden başka her derde deva vardır.” O zamanlardan günümüze kadar geçen asırlar boyunca, bu ufak taneli gıdada her hastalığa şifanın olabileceğine birçok kimse dudak bükmüştü. Ama Maren Franz adlı bir Alman çörek otunun sağlığımız üzerindeki faydalarını araştırıp, bu konudaki yayınları bir araya getirdi. Sonuçta, “Tabiattan Gelen Þifâ Kaynağı: ÇÖREKOTU” adıyla bir kitap ortaya çıkardı. Üstelik, Peygamberimizin çörek otuyla ilgili hadisinin kendisini uyardığını ve bu sözü rehber alarak bu kitabı hazırlamaya giriştiğini önsözde belirterek...

Devamını oku: Çörek Otu Mucizesi ~

Suyun Vücuttaki Yararları:

Image İnsanın yaşamını devam ettirmesi için en az oksijen kadar önemli olan suyun, vücutta pek çok görevi de bulunuyor. Son yıllarda özellikle diyet listelerinin baş köşesinde yer alan suyun vücudumuz ve hayatımızı sağlıklı bir şekilde devam ettirebilmemiz için büyük önemi bulunuyor. İnsan yapısı, yemek yemeden dört hafta yaşayabilirken, su içmeden yaşayabilme süresi ise sadece 3-4 gün. İnsan bedeninin 2/3’ü sudan oluşurken, her insanın kendini zinde hissetmesi için günde 2.5 litre suya ihtiyacı bulunuyor.

Devamını oku: Suyun Vücuttaki Yararları:

Zeytinyağı Mucizesi

Image

Zeytinyağı Mucizesi

 

ZEYTİN, Kur’an-ı Kerim’de birçok defa zikredilir ve insanlara çeşitli faydalar sağladığı kaydedilerek, bunda düşünen kimseler için ders olduğu hatırlatılır (Abese 29, Nahl 10). Tin sûresine ise incir ve zeytine yeminle başlanması dikkat çekicidir.

.

Devamını oku: Zeytinyağı Mucizesi

Telif Hakkı © 2025 Open Source Matters. Tüm Hakları Saklıdır.
Joomla!, GNU Genel Kamu Lisansı altında dağıtılan özgür bir yazılımdır.