Milletçe duygusal insanlar olmamız nedeniyle olaylar karşısında çok çabuk öfkeleniyor ve bunun sonucunda istenmeyen durumlara yol açabiliyoruz. Acaba niçin bu kadar çabuk öfkeleniyoruz?Eğitim köleleştiriyor mu?
- Ayrıntılar
- Kategori: Kişisel gelişim
- Gösterim: 1448
.jpg)
Çok popüler bir haftalık dergi olan Nokta, İstanbul’da ilginç bir deney yapmıştı. Bir tiyatro sanatçısı olan Ezel Akay eline bir megafon alarak koyu renk elbiseler ve siyah pardesüler giyen ekibiyle birlikte önce güvercinleriyle ünlü Yenicamii’nin arkasındaki parka giderler.
Parkta oturan, gezen, etrafı seyreden bir sürü insan vardı. Akay, elindeki megafonla kalabalığa doğru sert bir emir verir:
Sabır Taşını Çatlatmamanın Yolları
- Ayrıntılar
- Kategori: Kişisel gelişim
- Gösterim: 1986
Milletçe duygusal insanlar olmamız nedeniyle olaylar karşısında çok çabuk öfkeleniyor ve bunun sonucunda istenmeyen durumlara yol açabiliyoruz. Acaba niçin bu kadar çabuk öfkeleniyoruz?Bunda olayları kişiselleştirmemizin etkisi acaba ne kadar? Öfke en çok kime zarar veriyor? Öfkeyi kontrol altına almak mümkün mü?
Elbette… İşte size öfkenizi kontrol altına almanın yolları…
Enerjinizi kullanmayı öğrenin !
- Ayrıntılar
- Kategori: Kişisel gelişim
- Gösterim: 1320
Beyin öyle bir güçtür ki..
Kafadan geçen her düşüncenin Allah katında bir talep olduğuna inanıyorum. İyi şey ister, güzel şeyler düşünürseniz cevabı aynen öyle gelir. Ama hep korku ve kuşkuyla yaşarsanız aynen bunları da çağırırsınız.
Sosyal Fobi
- Ayrıntılar
- Kategori: Kişisel gelişim
- Gösterim: 1150
Gençler Soruyor
Ben bir üniversite öğrencisiyim. Benim sorunum, topluluk karşısındarahat konuşamam. Derslerde sınıf içinde sunum yapma ödevi verildiği zaman çok heyecanlanıyorum. Kendimi büyük bir yük altına girmiş gibi hissediyorum.
Ne kadar heyecanlanmak istemesem de, tahtaya kalktığım anda kalp atışlarım hemen hızlanıyor ve söylemeyi tasarladığım her şey buhar olup uçuyor.
Değerli olan nedir?
- Ayrıntılar
- Kategori: Kişisel gelişim
- Gösterim: 2985
Birçok insan, yaşamında belirli bir konuma ulaşmak istiyor. Konumlar, belirli sahiplikleri beraberinde getiriyor.
Örneğin, bir şirkette genel müdür olursanız şirketin sahip olduğu tüm imkanlar, bir orduda komutan olduğunuzda ordunun sahip olduğu tüm imkanlar, ünlü bir şarkıcı olduğunuzda şöhretin sağladığı itibar ve tüm ekonomik imkanlar emrinize giriyor.
Hediyelerle öğrenmek…
- Ayrıntılar
- Kategori: Kişisel gelişim
- Gösterim: 1275
“Hediye almasını pek kimse sevmiyor.”
Size bu söz ters gelebilir, üstelik bir genellemedir de, ama önemli ölçüde bu durumu doğrulayan örnek olduğunu birlikte keşfedebiliriz. Bir başka genelleme de, “insanlar hediye almayı sever” genellemesidir.
Evet, bu genellemeyi doğru çıkaracak sayısız örnek bulabiliriz.
Sosyal Fobik misiniz?
- Ayrıntılar
- Kategori: Kişisel gelişim
- Gösterim: 980
Toplum içinde her birimizin iletişim tarzı farklıdır. Kimimiz yeni tanıştığımız bir grup içinde rahatlıkla konuşup keyifli zamanlar geçirirken kimimiz için adeta bir işkencedir orada bulunmak. Ne konuşacağımızı, elimizi nereye koyacağımızı, yemeği nasıl utanıp sıkılmadan yiyeceğimizi düşünedururken ter içinde kalanlarımız vardır.
Hızlı Düşünme ve Cevap Verme Yöntemleri
- Ayrıntılar
- Kategori: Kişisel gelişim
- Gösterim: 1158
KENDİNİZİ TANIYIN
Durgun akan suların yatağının derin olduğu söylenir. Boş aletlerin daha çok ses çıkardığını söyleyerek, bu kanıyı farklı bir bakış açısından dile getirmiş oluruz.
Birkaç milyar kazansaydın sorusuna huzursuzca, yutkunur, omuzlarınızı silker ve "Eee bilemiyorum" denilip sohbet kesilirse
Eleştiriyi Buyur Etmek mi, Kabul Etmek mi?
- Ayrıntılar
- Kategori: Kişisel gelişim
- Gösterim: 1166
“Eleştirinin tadına doyum olmaz” demiştik. Biraz şakaydı, biraz ciddi. Eleştiren kişi, bir davranışın değiştirilmesine odaklanmalı; tanımını yapıp, olumsuz etkilerini belirterek yeni ve olumlu davranışı bildirmeliydi.
Bir kişiyi doğru dürüst, eli yüzü düzgün bir şekilde eleştirmek ne kadar zorsa, eleştiriyi doğru bir biçimde almak en az o kadar zor.
Kin Duygusu | Unutamıyorsanız..
- Ayrıntılar
- Kategori: Kişisel gelişim
- Gösterim: 3903
Unutmamak ve hatırlamayı sürdürmek ,
sürekli geçmişte yaşamak ,
kadınsı bir zaaf olarak sıkça söylenir.
Çözüm ; düşünen beyni devreye sokmaktır.
İnsanın geçmişinde yaşadığı psikolojik travmalar vardır.
Zor İnsanlarla Nasıl İletişim Kurulur?
- Ayrıntılar
- Kategori: Kişisel gelişim
- Gösterim: 2438
İletişim kurmakta güçlük çeken insanları uzmanlar,“Zor İnsanlar” olarak adlandırılıyor. Zor insanlar, toplumdan topluma, kişiden kişiye göre farklı olarak tanımlansa da temelde benzer davranışlar gösteriyorlar. Pek çok kişi çevresindeki zor insanlardan şikayet eder. Evde, işte, okulda kısacası her ortamda bir zor insan bulunur. Oysa aslında “zor insan” diye bir şey yok. Zorlayıcı davranışlar var. Ve malesef bazı insanlar sürekli bu şekilde bir davranış içinde bulunuyorlar.
X (Twitter) sayfamız
Günün Sözü
“Biriniz iftâr edeceği zaman hurma ile iftâr etsin; çünkü hurma bereketlidir. Eğer hurma bulamazsa su ile iftâr etsin; çünkü su temizdir.” (Hadîs-i Şerif—Tirmizî)