Süper Enerji Formülü
- Ayrıntılar
- Kategori: Yiyecek ve içecek
- Gösterim: 2059
GENÇLEÞTİRİCİ FORMÜL;
Bu etkili karışım sizi genç ve zinde tutuyor.
Karışımı tüketmeye başladıktan 2 gün sonra etkisini görmeye başlıyorsunuz. Vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlayan karışım, karaciğer yağlanmasına karşı da mükemmel bir koruma sağlıyor.
Cips yemenin zararları
- Ayrıntılar
- Kategori: Yiyecek ve içecek
- Gösterim: 2027
Efe, yazılı açıklamada, terör örgütlerinden daha sinsi ve daha tehlikeli terör mekanizmasının "gıda terörü" olduğunu ifade etti.Tüketici Hakları Merkezi (TÜ-MER) Gıda Komitesi Başkanı Veteriner Hekim Muhammed Efe, cipslere de sigara paketlerinde olduğu gibi sağlığa zararlı ibaresinin yazılması gerektiğini savundu. Efe, yazılı açıklamada, terör örgütlerinden daha sinsi ve daha tehlikeli terör mekanizmasının "gıda terörü" olduğunu ifade etti.
Annem beni sevmiyor!
- Ayrıntılar
- Kategori: Yiyecek ve içecek
- Gösterim: 1891
Çocuklarımızdan uzak tutmaya çalıştığımız besin maddelerinden biri abur cubur. Yemekten en çok zevk aldıkları, biriktirdikleri paraları gözlerini bile kırpmadan bir anda harcayabilecekleri besin maddeleri aynı zamanda.
Afiyetle yenilen bir çikolata gibisi yok mesela. Ancak bizler için çok sakin karşılanamayan bir durum. Çünkü alışkanlık başladığı zaman pek geri dönüş olmuyor ve bir anda çocuklarımızı cips paketlerinin arasında bulabiliyoruz.
Üvez, Hünnap, Kuşburnu Zamanı
- Ayrıntılar
- Kategori: Yiyecek ve içecek
- Gösterim: 2548
Sonbaharda çıkan yabani meyveleri yeteri kadar tanımıyor, bunlardan faydalanamıyoruz. İşte, pazarlarda bulabileceğiniz yabani meyvelerden bazıları ve kullanma yolları.
Üvez ; Sarı renkli veya kırmızı-sarı renkli üvezler pazarlarda satılıyor. Hatta bu meyvelerin iyice olgunlaşmış, kahverengi-morumsu hali de bulunabiliyor. Zaten sarı veya kırmızı alınırsa iyice yumuşayıp olgunlaşması bekleniyor.
Günde 1 Bardak Vişne Suyu Hastalığı Önlüyor!
- Ayrıntılar
- Kategori: Yiyecek ve içecek
- Gösterim: 1259
Kış mevsiminin yaklaştığı bu günlerde, soğuk algınlığından kaynaklanan hastalıklar da ortaya çıkıyor. Bu hastalıklardan korunmak adına özellikle beslenmemize dikkat etmemiz gerekiyor. Meyve suyunu sağlık açısından önemli kılan özelliklerinin başında antioksidan kapasite geliyor. Vişne suyunun bu anlamda tam bir antioksidan deposu olduğu yapılan araştırmalara dayanarak söylenebilir.
Kafein göğüs kanseri riskini arttırıyor
- Ayrıntılar
- Kategori: Yiyecek ve içecek
- Gösterim: 1340
İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, günde 4 fincandan fazla kahve içen kadınların 3'te 2'sinin göğüs kanserine yakalandığı ortaya çıktı.
Fazla kafein tüketen kişilerin ayrıca tedavisi zor tümörlerin oluşumuna neden olduğu belirtilirken, bilim adamları yüksek miktarda kafein tüketiminin göğüs kanserinin oluşumunda daha etkili olduğunu belirtti.
Haftada 3-4 tane yumurta yiyin
- Ayrıntılar
- Kategori: Yiyecek ve içecek
- Gösterim: 1604
Aile hekimliği uzmanı Ender Saraç, yumurtadaki demirden yararlanmak için, yanında domates, maydanoz veya narenciye gibi C vitamini içeren besinler tüketmek gerektiğini söyledi. Saraç, haftada en az 3-4 tane yumurta yemeyi tavsiye etti.
Sağlıklı bir ruh ve bedene sahip olmak için insanın bir “seçim” yapması gerektiğini anlatan Saraç, izleyenlere, bu akşam evlerine gittiklerinde uzun bir duş alıp rahat giysiler giydikten sonra,
Sakınılması gereken bir beyaz: Tuz
- Ayrıntılar
- Kategori: Yiyecek ve içecek
- Gösterim: 1580
Sıradan bir beslenme sohbetinde bile ilk önce sakınılması gereken 3 beyazdan biri olan tuzdan söz ediyoruz. Buna rağmen yemeğin tadına bakmadan tuzluğa eli gidenlerin sayısı az değildir.
Tuzun tarihi insanoğlunun emek savaşlarının da tarihidir. Tarih boyunca en önemli tatlandırıcı ve koruyucu madde olarak kullanılmıştır. Ama asıl önemi, vücudumuzdaki sıvıları dengeleyici özelliğinden kaynaklanmaktadır.
Kahvaltısız Asla
- Ayrıntılar
- Kategori: Yiyecek ve içecek
- Gösterim: 4050
İşyerinizde gün boyu yüksek performansta çalışmak, derslerdeki konsantrasyonunuzu ve buna bağlı olarak başarıyı arttırmak, gün içerisinde daha aktif ve canlı olmak ve tabi ki daha sağlıklı ve formda kalmak pek çok kişinin ortak isteklerindendir.
Peki bunları sağlamanın yolunun güne başlangıç olan kahvaltıdan geçtiğini biliyor musunuz?
Ne yemeli? Ne zaman yemeli? Nasıl yemeli?
- Ayrıntılar
- Kategori: Yiyecek ve içecek
- Gösterim: 2758
Besinlerdeki uyum sindirimi kolaylaştırıyor! Neyi, ne zaman, nasıl yemeniz gerektiğini biliyormusunuz? İşte size sağlıklı yemek yemenin ipuçları..
Razaman ayının güzel iftar sofralarında ve diğer yemek öğünlerinde bazen düşünmeden, aşırı yemek yiyerek, besinleri karıştırarak mideyi ve sindirim sistemimizi yorabiliyoruz!
İşte besinlerimizi hazırlarken ve tüketirken dikkat etmemiz gereken noktalar...
Yemek İçin Doğru Bir Adım
- Ayrıntılar
- Kategori: Yiyecek ve içecek
- Gösterim: 1227
Yediklerimizde olumlu bir değişim yapmak istiyorsak salata yemek, bu değişikliğe başlamanın en basit ve doğru adımıdır. İster basit ister zengin olsun her salata porsiyonu, sağlığımıza birçok başka yemekten çok daha faydalı olacaktır. Kendinizin evde beş dakikada kolayca hazırlayabileceği mevsim veya çoban salatasından tutun restoranların açık büfelerin sonsuz salata çeşitlerine kadar salata bugün her yerde kolayca hazırlanabilen/bulunabilen bir seçenek.
X (Twitter) sayfamız
